락티움이란? 락티움은 우유 유래 성분으로, 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 생리 활성 단백질 펩타이드입니다. 카제인 단백질을 물로 가수분해하여 만들었으며, 2020년에 최신 개별 인정형 원료로 승인되었습니다. 따뜻한 우유 한 잔이 수면에 도움이 된다는 전통적인 지식에 착안해 개발된 락티움은, 우유를 먹고 평온하게 잠이 든 아이의 모습을 연상시키는 원료입니다. 수면의 중요성 수면은 건강을 유지하는 데 … Read more
현대생활에서 에어컨은 필수 가전제품 중 하나로 자리잡았습니다. 그러나 에어컨 사용 시 전기요금에 대한 걱정은 누구나 가지고 있는 문제입니다. 한국소비자원이 발표한 자료에 따르면, 에어컨의 다양한 기능과 사용법에 따라 전기요금과 성능에 차이가 있을 수 있습니다. 특히 에어컨과 제습기의 사용에 대한 오해와 진실, 그리고 전기요금을 절약하면서도 시원하게 여름을 보낼 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다. 한국소비자원은 최근 가정용 스탠드형 에어컨 … Read more
요즘 주말 운동과 밤샘작업이 많아지면서 이번 한 주가 유난히 무겁게 느껴졌습니다. 평소 업무 외에도 신경 써야 할 일이 많아 활력을 위해 다양한 멀티비타민을 섭취하고 있는데, 이번에 프로바이오틱스와 멀티비타민을 한 번에 섭취할 수 있는 락피도 프로바이오틱스 얼티밋을 알게 되어 한 주간 꾸준히 섭취해봤습니다. 늘 해외직구로 파이핑락에서 저렴하게 비타민을 구입했는데 확실히 국내에서 검증받아 판매하는 제품이라 포장부터 다르더라구요 … Read more
무더운 여름철이 다가오면서 에어컨 청소가 필요한 시기가 되었습니다. 에어컨을 깨끗하게 유지하는 것은 단순히 쾌적한 실내 온도를 유지하는 것 이상의 중요한 의미를 갖습니다. 우선 에어컨 셀프 청소를 하는 것이 좋은 방법이며, 에어컨 청소를 하지 않으면 어떤 문제가 발생할 수 있는지 자세히 살펴보겠습니다. 에어컨 셀프 청소 방법 에어컨 셀프 청소 방법으로는 여러 가지가 있습니다. 에어컨 청소를 하지 … Read more
대중교통을 이용하는 모든 이들에게 중요한 요소는 바로 이용 비용입니다. 이 비용을 절감하고 편리하게 이용할 수 있는 방법 중 하나로 K패스와 기후동행카드를 소개하고 번거롭게 카드를 가지고 다니지 않고 K패스 삼성페이 연동하여 결제하는 방법등 TIP에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 우선 이 두 카드는 각각의 혜택과 특성을 가지고 있어 다양한 사용자들에게 맞춤형 서비스를 제공합니다. K패스 효율적인 대중교통 이용을 위한 … Read more
가족관계에서 호칭과 촌수를 이해하는 것은 종종 복잡하고 어려운 일일 수 있습니다. 특히 결혼 후에는 새로운 가족 구성원들과의 관계를 정확히 파악하는 것이 중요하며 여기서는 가족관계 호칭과 촌수를 이해하기 쉽게 설명하겠습니다. 촌수와 가족관계 관계 촌수 부모 1촌 형제 자매 2촌 할아버지 2촌 부부 무촌 촌수는 가족 구성원 간의 관계를 나타내는 수입니다. 이를 이해하기 위해서는 자기 자신을 기준으로 … Read more