모니터 눈피로 시력보호 – 윈도우10 야간모드 블루라이트 차단

윈도우10 모니터 눈 피로 시력보호 야간모드 블루라이트 차단

블루라이트 차단의 중요성과 올바른 사용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 흔히 컴퓨터 프로그래머, 디자이너 등 많은 직업군에서 밤 늦게까지 컴퓨터 모니터를 사용하는 것이 일상입니다. 하지만 장시간 핸드폰이나 노트북, 데스크탑 등 모니터를 오래 사용함으로써 발생하는 눈의 피로와 수면 질 저하를 경험하는 이들도 많습니다. 이러한 문제를 해결하기 위한 한 방법이 바로 블루라이트 차단 기능입니다. 블루라이트 차단이란 무엇인가요? 블루라이트 차단 … Read more