BMI 비만도 계산기 – 식습관 및 운동 수면 개선방법
BMI란? BMI는 ‘Body Mass Index’의 약자로, 한국어로는 체질량지수라고 합니다. 이는 키와 몸무게를 사용하여 개인의 체중 상태를 간단하게 평가하는 지수이며 BMI는 전 세계적으로 널리 사용되는 일반적인 체중 관리 도구 중 하나로, 개인의 건강 상태를 파악하는 데 도움이 됩니다. 비만과 BMI는 밀접한 연관이 있습니다. BMI는 키와 몸무게를 기반으로 계산되며, 비만이나 과체중인 경우 BMI 값이 높아지는 경향이 있습니다. … Read more