컴퓨터 장시간 사용 후 눈피로 및 깊은수면 샤오미 드림라이트 수면안대 후기

샤오미의 혁신적인 제품 중 하나로 손꼽히는 ‘샤오미 드림라이트‘ 수면안대를 이번에 큐텐에서 저렴하게 내돈내산 구입 후 사용후기를 남겨봅니다. 이 제품은 온열과 디퓨저 기능이 결합된 형태로, 컴퓨터나 핸드폰 사용시간이 길어 눈이 피로하거나 이렇게 눈피로가 심한상태에서 수면 시 깊은수면을 방해하거는 경우 추천하고 싶은 제품으로 실제 사용 후 후기를 남겨봅니다.

샤오미 드림라이트 수면안대 사용후기

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큐텐에서 직구한 이 제품은 가벼운 무게와 함께 눈의 피로를 감소시키기 위한 온열 기능이 독특한데, 가격이 다소 높다는 인식을 가지고 있습니다.

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그러나 온열을 빼면 1만~2만원대의 제품들과 비교하여 가격이 두 배 가량 뛰어넘는데, 이 점에서 고민이 필연적으로 발생하였습니다. 그러나 온열 기능은 무거운 수면 안대를 착용하는 것을 꺼리는 사용자들에게 필수적으로 느껴졌습니다.

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낮잠이나 짧은 휴식 시간에는 마사지 기능이 좋을 수 있지만, 실제로 깊은수면을 취할 때에는 마사지의 무게와 냄새가 오히려 수면의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 따라서 이 제품은 빛 차단과 편안한 착용감을 중시하는 사용자들에게 적합하며, 귀마개와 함께 제공되어 소음에서도 효과적일 것으로 기대됩니다.

참고 : 수면질 – 깊은수면 얕은수면 램수면 혈중산소농도 숙면 높이는방법

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수면안대의 상단과 하단이 두꺼워 눈밑에서 빛이 잘 차단되며, 디퓨저 공간은 단순하지만 고체 방향제를 활용하여 편안한 수면 환경을 조성할 수 있습니다.

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또한, USB-C 타입의 무선 배터리와 마그네틱 자석을 이용한 간편한 사용법이 특징입니다.

저 같은 경우 잠을 푹자기 위해서 위와 같은 수면테라피 음악을 틀어놓고 자면 심리적인 안정감과 함께 잠을 잘때 도움이 됩니다.

테라피 효과 및 심적안정 깊은수면

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샤오미 드림라이트 제품은 온열 기능을 통해 따뜻한 느낌을 줄 수 있지만, 실제로 엄청 따뜻하다고 느끼지는 않는다고 합니다. 수면 중 몸부림이 있는 경우 자석의 도움으로 떨어지지 않아 편리하게 사용할 수 있습니다. 그러나 온열 효과에 대한 만족도는 개인차가 있을 수 있으며, 다음에 구입한다면 굳이 2배 이상의 가격을 주고 온열 기능을 추가하지 않을 것이라는 의견이 있습니다.

실제로 사용 시 빛 차단과 착용감은 만족스럽게 느껴지며, 깊은 수면 점수와 품질이 향상된다는 경험을 나누고 있습니다. 다만, 수면 중 깨는 현상에 대해서는 큰 변화를 느끼지 못했다고 합니다.

컴퓨터나 핸드폰을 자주 사용하는 분들은 야간에 블루라이트 차단을 고려하여 사용해야 하며, 이러한 습관이 수면 퀄리티 향상에 도움이 될 것이라고 생각되며 개인적으로 눈마사지기 있는 제품의 소움이 있는 제품보다는 좋다는 생각이 들지만 온열기능은 효과가 그리 크지 않고 가격대비 비싸다는 생각이 들었기 때문에 샤오미 드림라이트 안대를 구입한다면 온열기능을 제외하고 저렴한 버전으로 구입하느것을 추천합니다.

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